Në ditët e sotme, ka shumë mënyra për të mbështetur të moshuarit në shoqëri, si gruaja, partneri i ri, fëmijët, të afërmit, dadot, organizatat, shoqëria, etj. Por në thelb, duhet të mbështeteni ende tek vetja për të mbajtur veten!
Nëse gjithmonë mbështeteni tek të tjerët për daljen në pension, nuk do të ndiheni të sigurt. Sepse pavarësisht nëse janë fëmijët, të afërmit apo miqtë tuaj, ata nuk do të jenë gjithmonë me ju. Kur keni vështirësi, ato nuk do të shfaqen në çdo kohë dhe askund për t'ju ndihmuar ta zgjidhni atë.
Në fakt, secili është një individ i pavarur dhe ka jetën e tij për të jetuar. Ju nuk mund t'u kërkoni të tjerëve që të mbështeten tek ju gjatë gjithë kohës dhe të tjerët nuk mund ta vendosin veten në vendin tuaj për t'ju ndihmuar.
Vjetër, ne jemi tashmë të vjetër! Vetëm se jemi mirë me shëndet dhe e kemi mendjen të pastër tani. Kë mund të presim kur të jemi të moshuar? Duhet të diskutohet në disa faza.
Faza e parë: 60-70 vjeç
Pas daljes në pension, kur të jeni gjashtëdhjetë deri në shtatëdhjetë vjeç, shëndeti juaj do të jetë relativisht i mirë dhe kushtet tuaja mund ta lejojnë. Hani pak nëse ju pëlqen, vishni pak nëse dëshironi dhe luani pak nëse dëshironi.
Ndaloni të jeni të ashpër me veten, ditët tuaja janë të numëruara, përfitoni nga kjo. Mbani pak para, mbani shtëpinë dhe rregulloni rrugët tuaja të arratisjes.
Faza e dytë: pa sëmundje pas moshës 70 vjeçare
Pas moshës shtatëdhjetë vjeçare, ju jeni të lirë nga fatkeqësitë dhe ende mund të kujdeseni për veten. Ky nuk është një problem i madh, por duhet ta dini se jeni vërtet i moshuar. Gradualisht, forca dhe energjia juaj fizike do të shterohen dhe reagimet tuaja do të bëhen gjithnjë e më keq. Kur hani, ecni ngadalë për të parandaluar mbytjen, rënien. Ndaloni të jeni kaq kokëfortë dhe kujdesuni për veten!
Disa madje kujdesen për brezin e tretë për gjithë jetën. Është koha për të qenë egoist dhe për t'u kujdesur për veten. Merreni me qetësi gjithçka, ndihmoni me pastrimin dhe mbani veten të shëndetshëm për aq kohë sa të jetë e mundur. Jepini vetes sa më shumë kohë që të jetë e mundur për të jetuar në mënyrë të pavarur. Do të jetë më e lehtë të jetosh pa kërkuar ndihmë.
Faza e tretë: sëmurja pas moshës 70 vjeçare
Kjo është periudha e fundit e jetës dhe nuk ka asgjë për t'u frikësuar. Nëse jeni të përgatitur paraprakisht, nuk do të jeni shumë të trishtuar.
Ose hyni në një shtëpi pleqsh ose përdorni dikë që të kujdeset për të moshuarit në shtëpi. Gjithmonë do të ketë një mënyrë për ta bërë atë brenda mundësive tuaja dhe sipas rastit. Parimi është të mos i rëndoni fëmijët tuaj ose t'u shtoni shumë barrë fëmijëve tuaj psikologjikisht, punët e shtëpisë dhe financiarisht.
Faza e katërt: faza e fundit e jetës
Kur mendja juaj është e qartë, trupi juaj vuan nga sëmundje të pashërueshme dhe cilësia juaj e jetës është jashtëzakonisht e dobët, duhet të guxoni të përballeni me vdekjen dhe me vendosmëri të mos dëshironi që anëtarët e familjes t'ju shpëtojnë më dhe të mos dëshironi që të afërmit dhe miqtë të bëjnë mbeturina të panevojshme.
Nga kjo mund të shohim, kujt i drejtohen njerëzit kur plaken? Vetja, vetvetja, vetvetja.
Siç thotë shprehja: "Nëse keni menaxhim financiar, nuk do të jeni të varfër, nëse keni një plan, nuk do të jeni kaotik dhe nëse jeni të përgatitur, nuk do të jeni të zënë". Si ushtri rezervë për të moshuarit, a jemi të përgatitur? Përderisa bëni përgatitjet paraprakisht, nuk do të duhet të shqetësoheni për jetën tuaj në pleqëri në të ardhmen.
Ne duhet të mbështetemi te vetja për të mbështetur pleqërinë tonë dhe të themi me zë të lartë: Unë e kam fjalën e fundit në pleqërinë time!
Koha e postimit: Mar-12-2024
